Tratamientos
Ansiedad, depresión, estrés, problemas de pareja, miedos…
Trastornos de Ansiedad
La ansiedad es una respuesta emocional que se pone en marcha ante una situación percibida como amenazante. La ansiedad tiene una función adaptativa, pero puede convertirse en ansiedad patológica si su frecuencia, intensidad y duración son elevadas. En este caso, estaríamos hablando de trastornos de ansiedad: fobias, estrés, obsesiones, crisis de ansiedad o ataques de pánico…
Trastornos del estado de ánimo
Depresión: sentirse triste, pérdida de interés en sus actividades favoritas, aumento o pérdida del apetito, no poder dormir o dormir demasiado, sentirse muy cansado, sentirse sin esperanzas, irritable, ansioso o culpable, ideas de muerte o de suicidio.
Trastorno bipolar: El trastorno bipolar se caracteriza por la alternancia de estados de ánimo depresivos y de euforia.
Déficit en habilidades sociales
Las habilidades sociales son un conjunto de conductas que nos permiten interactuar y relacionarnos de forma eficiente con los demás. Asertividad (nivel de seguridad en uno mismo).
Baja autoestima
Tener sentimientos de poca valía, inseguridad, miedo a los cambios, temor excesivo al rechazo, autocrítica destructiva, etc.
Problemas de pareja
Dificultades en la relación de pareja. Rupturas afectivas no deseadas (separaciones, divorcios). Problemas de dependencia emocional y de relaciones conflictivas.
Trastornos de personalidad
Hablamos de trastornos de la personalidad cuando la persona tiene unos patrones de pensamiento, reacciones emocionales y comportamientos crónicos que se alejan de las expectativas de su entorno cultural y causan problemas en las relaciones interpersonales, en el ámbito laboral, en el familiar, etc.
Dificultades en la relación con los demás
En alguno de los ámbitos: Laboral, familiar, amistades, etc.
Duelos
Pérdida de seres queridos.
Traumas
Maltrato psicológico y/o físico. Abusos sexuales.
Adicciones
Si desea contactar conmigo para realizar alguna consulta o solicitar cita previa puede escribirme a través del formulario de contacto o llamarme por teléfono. Me pondré en contacto lo antes posible. Muchas gracias.
Maria José Hernando
Psicóloga - Colegiada N. 8307Av. Paralelo, 67, 1º-2ªAl lado del Teatro Victoria